Сердце - орган любви
Вступление
Сердце – орган любви. В сердце кроется тайна человека. Когда человек умеет любить, сердце открыто. Когда не способен любить, сердце закрыто.
Чтобы открыть сердце, сделайте следующее.
Практическая работа
1. Закройте глаза и ощутите центр груди. Там - сердце. Если сердце закрыто, там будет ощущение тяжести, стеснения и неприятного чувства. Если открыто, там будет легкость, радость и счастье.
2. Откройте сердце. Ощутите его как пустой сосуд. Почувствуйте сосуд в центре груди как чашу сердца.
3. Сделайте вдох и ощутите себя в любви, наполните чашу. Почувствуйте себя в любви, откройте сердце и наполните чашу сердца любовью. Побудьте в этом состоянии 5-7 минут.
Затем закройте сердце и ощутите разницу. И вновь откройте сердце. И уже пребывайте в этом состоянии.
Послесловие

При закрытом сердце любить нельзя – там нет Бога. При закрытом сердце жениться нельзя – там нет любви. При закрытом сердце нельзя дружить – там одиночество.
Умея открывать сердце, легче найти Бога, семью и друзей. В этом и содержится глубинный смысл открытого сердца.

Вадим Батюк
© 2012. Вадим Батюк. Все права защищены